Historiskt VM-guld bakom stärkt träningsmotivation

Jens Näsman

Världsmästaren i Mixed-curling, Marcus Holm, kör rätt ofta stakträning på Högslättens friidrottsarena. ”Underlaget är perfekt för rullstolen”.
Världsmästaren i Mixed-curling, Marcus Holm, kör rätt ofta stakträning på Högslättens friidrottsarena. ”Underlaget är perfekt för rullstolen”.

PARASPORT Härnösandsbon Marcus Holm gjorde sitt första Paralympics 1994 i Lillehammer – som längdskidåkare.
De sex efterföljande Paralympics var han given i det svenska kälkhockeylandslaget, men sedan fem år tillbaka är det curling som gäller… för den regerande världsmästaren (!).

Ja, Marcus från Härnösands Curlingklubb har faktiskt redan hunnit med att bli världsmästare.
En historisk sådan dessutom.
Tillsammans med Sabina Johansson från Karlstads CK ­nominerades de av förbundskapten Peter Narup att försvara Sveriges färger i det allra första VM:et i Mixed Dubbel Rullstol.
Premiärmästerskapet avgjordes i Lohja, Finland och det var inte mindre än 18 lag på plats.
– Vi vann första matchen, men sedan förlorade vi två raka och då låg vi faktiskt en bra bit från slutspelssnacket. Men vi hade tur med lite andra resultat i gruppen samtidigt som vi hittade samspelet allt bättre och slutade förlora matcher, berättar Marcus som fick äran att kröna finalen med en läcker sista-sten.
Ungern låg med bästa sten och det fanns bara en smal kanal in för en slagning… men Marcus grejade det och tog en trepoängare för totala 7-5.
Det allra första VM-guldet i disciplinen hamnade således i svensk ägo.

En framgång som fortfarande ger motivation för målmedveten barmarksträning inför kommande säsong.
– Absolut. Det är en skön känsla att vara regerande världsmästare och såklart hoppas jag på att få uppleva ännu ett Paralympics. Just Mixed Dubbel kommer nämligen att finnas med på tävlingsprogrammet i Cortina 2026, avslöjar Marcus Holm när Yippie träffar honom i samband med ett träningspass på Högslätten.

Säsongen 2022/23 innehåller inga internationella mästerskap, men det hindrar inte Marcus från att i stort sett dagligen träna antingen kondition- eller styrka.
– När det är bra väder brukar jag köra stakträning runt 400 meters-banan här. Underlaget här suger lite så det tar extra bra här jämfört med asfalt, berättar Marcus som precis kört 25 varv för andra dagen i rad.
En mil stakträning för överkroppen alltså.
I vilken del av curlingen har man nytta av det?
– Det skadar aldrig att vara stark, svarar Marcus med ett leende. Men det är väl främst i utslagningarna man vill få så hög fart på stenen det bara går med behållen precision.
– I de lägena får man ha en som finns bakom rullstolen och håller spjärn, tillägger han.
Du ångrar inte att du ­avslutade kälkhockeykarriären efter 21 år trots alla övertalningsförsök?
– Nej, inte alls. Jag kände efter Pyeongchang 2018 att jag inte hade motivation för en fortsatt 100-procentig satsning… och då ska man inte vara med tycker jag, svarar Marcus Holm som börjar längta till att isen läggs i curlingarenan igen.
Vad blir huvudmålet nästa säsong om det inte är några stora mästerskap?
– SM:et på våren såklart, men även Sweden Tour Wheelchair som vi spelar med vårt Härnösands CK-lag, avslutar Härnösands färskaste världsmästare.

Marcus Holm i Paralympics

1994 Lillehammer, Norge – längdskidor
1998 Nagano, Japan – kälkhockey (OS-brons)
2002 Salt Lake City, USA – kälkhockey (OS-brons)
2006 Turin, Italien – kälkhockey
2010 Vancouver, Kanada – kälkhockey
2014 Sotji, Ryssland – kälkhockey
2018 Pyeongchang, Sydkorea – kälkhockey
2022 Peking, Kina – inget deltagande
2026 Cortina, Italien – curling?

Artikeln publicerades i Yippie 8 2022 på sidan 56
Yippie 8 2022

Dela artikel:

Annons:

Fler artiklar från Härnösand